健康咨询描述: 你好我是一名研究生在读生每天平均8个小时需要坐到电脑边,之前视力很好的最近半年有退步很多,最主要的是每天眼睛看的时间长一点就很疼早上起来也很疼怎么办呀是单纯的眼疲劳吗还是有很么炎症呀很害怕用什么药比较好呀
你好,用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳,需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次,改善眼干症状。6.对于点药水效果不好,可以中西医结合治疗。
一般什么眼药水比较推荐呢
对于眼部疲劳的治疗,目前已控制用眼习惯是最好的方案,如果经过保守治疗无效再考虑使用抗疲劳的眼药水,比如施图伦滴眼液,玻璃酸钠滴眼液。
病情分析:这种情况应该还是视疲劳的可能性比较大,你可以用施图伦滴眼液治疗,但最主要的还是要养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离过度用眼,特别是手机电脑的使用。
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