有问必答网心理健康科失眠 → 不知道为什么晚上睡觉突然一身汗

不知道为什么晚上睡觉突然一身汗

男 | 18岁 2019-05-21 09:22:36 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨晚10点半就睡下了,到了2点半醒的,一身汗,然后上个小便,又回来睡,接着又起了2次汗,我还以为是不是被子厚的原因,然后早上7点我就盖薄被子,也是起汗,这是怎么回事,也不热啊

医生回复区

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-05-21 09:43:55 我要投诉

      你好,这种情况有可能是室温增高导致的,也有可能与你的体质有关系。你适当的通风,但不要着凉,把室内的温度控制的低一些,平时最锻炼身体,营养饮食,增强抵抗力。如果感觉不舒服的话,也可以看看医生调理一下。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-05-21 09:42:21 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡眠的过程当中出汗,而白天醒来之后就不出汗了,这种情况可能是体质的问题,一般阴虚的体质多见这种情况。
      指导意见:
      建议你看看中医,选择一些滋阴的药物进行服用,另外平时要注意多做做运动,饮食上要注意清淡,多想一些开心的事,白天适当的多做做运动也有助于你增强自身的体质。。

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-05-21 09:42:47 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是夜间出汗,白天没汗,说明你是夜间盗汗,是躯体虚弱的一个表现。
      指导意见:
      你可以吃些补肾健脾的药物,另外加上谷维素和维生素B1改善症状,对神经衰弱症的出汗等都有很好的4改善作用
      以上是对“不知道为什么晚上睡觉突然一身汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-05-21 09:44:20 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己突然晚上出汗,也没感觉到热,也没有盖很厚的被子,有没有感冒的情况呢?如果是身体受凉,吹了冷风,也会出现身体排汗的情况,这是机体的正常反应。
      指导意见:
      针对你描述的情况,如果你现在是处于感冒阶段,可以多喝点白开水,避免再次受凉,如果不是这种情况,有可能是身体虚的表现。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-05-21 09:44:24 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,18岁,您所述的情况考虑以下可能性因素:身体体质虚弱的可能、心理因素引发的躯体反应。
      指导意见:
      前者的话,您到正规医院检查身体或找知名老中医看看即可确诊;后者的话,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-05-21 09:48:37 我要投诉

      病情分析:
      如果晚上出虚汗,从中医上来讲是肾虚的表现,但是也要看盖的被子,以及环境通不通风,由于季节变化气温不稳定。
      指导意见:
      只是偶尔这一次问题不大的,先去慢慢调整,保证让自己身心放松,然后顺其自然去做事情就好,如果连续几天都这样的话建议你去医院检查一下。

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