指导意见:
你这种情况是颈肩背部慢性软组织劳损引起的,与长时间低头不运动有关。可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
出现这样有可能是颈部肌肉韧带筋膜慢性损伤引起的无菌性炎症引起的,如果你还伴有晨晨就需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎引起的了,具体情况需要医生手法查体检查一下再做核磁共振检查或是化验血检查一下看看才可以明确诊断的。
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