每天早上起来，手和脸都油油的
健康咨询描述： 每天早上起来，不管春夏秋冬，脸上油光满面，手上也油油的，之前在一个一年四季只有夏天的东南亚国家住了两年多，皮肤就成这样了，好像水油彻底失衡了，现在不管哪个季节，只要一早上醒来，脸都很油，就连手也很油，我到底该怎么办
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根据描述情况皮肤油性大考虑与皮脂腺分泌旺盛，自身体质等因素有关系。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣食物和油腻食物，多吃蔬菜水果，不能熬夜劳累。可以用硫磺皂清洗看看。
为什么分泌这么多，以前没去这个国家也没有出油过啊，现在到冬天也出油，怎么办啊
平时注意上面的事项，可以用硫磺皂洗脸，慢慢改善的，与自身体质有关系。
什么体质啊？好的
油性体质，皮脂腺分泌比较大。
以前也没有这样出油啊
人的体质是在变化的，不是一成不变的。
那怎么彻底改变这种体质，这样出油给我带来了很多困扰
这个很难改变的，需要时间长慢慢好转，注意上面的事项。
好的吧，不过以前不是油性皮肤，也不出油
一般青春期比较严重一些。
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病情分析：
你好，现在手和脸出油的很厉害，其实这是皮肤干燥的表现。可以采取贴膜，或者护肤品的方法充分补水。
指导意见：
另外就是在生活方式上要注意。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。不要熬夜。平时也要注意防晒。这样综合护理会逐渐好转的。
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