月经稳定突发痛经，很严重那种

      生理期间出现肚子痛的症状就是所谓的痛经，属于较为常见的生理期现象，引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大，建议患者及时调整好心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主，生冷辛辣的食材不要接触，平时可以多喝热水，红糖姜茶等暖宫的饮品，处于生理期不要做过于激烈的运动。

      病情分析：
      长期在低温环境中月经期就会引起痉挛性腹痛，应该用热敷肚子缓解痉挛性腹痛。
      指导意见：
      女性不宜经常在低温环境，长期在低温环境引起痛经，就应该离开这种环境，注意观察。

      病情分析：
      你好姑娘如果是原发性痛经，也没有什么特效的药物，让你自己生活一次，不要受凉，月经之前不要吃生冷的食物
      指导意见：
      建议你放松心情，不要太紧张了，一定要注意保暖，不要受凉，不要有什么大的压力，先观察一下，看看下个月的情况。
      以上是对“月经稳定突发痛经，很严重那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你以前不痛经，突然痛经考虑是受凉导致的，注意热敷腹部看看。
      指导意见：
      如果你喝的汤是凉的，而且你进冷藏室工作，这些都是导致腹痛的原因。热敷腹部，喝点生姜红糖水，必要时口服元胡止痛片等止痛。

      不用担心，偶尔一次一般没事，就是和自己工作环境和饮食有关系，以后应该注意休息，别吃辛辣油腻的，别着凉，别生气，不然也会影响。如果厉害，可以吃药调理一下，可以吃艾附暖宫丸调理一下。也可以喝生姜红糖水，或者是自己贴个暖宫贴。