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健身拉筋,之后现在大腿内侧筋疼

女 | 17岁 2019-05-22 09:13:47 1人回复 来自广州市

健康咨询描述: 两天前健身,之后拉筋了.现在大腿内侧的筋疼.走路也疼痛

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富灵杰
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症 帮助网友:50
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2022-11-01 13:21:46 我要投诉

      大腿肌肉拉伤,最好是卧床休养二到三个星期左右的,同时注意饮食习惯的,不要喝酒吃生冷辛辣刺激食物及吸烟的,痛了可以口服非甾体消炎止痛药治疗的比如口服西乐葆对症治疗的,受伤后一个星期后可以局部物理治疗比如热疗,必须走路建议你弹力绷带加压包扎保护保暖大腿的。再不好就及时就医诊治的。

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