健康咨询描述: 一到夏天皮肤就会变得很黑感觉其他季节也会发黑的以前起过痘痘现在不起了一
考虑是色素沉着的情况存在,平时可以多补充一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果,少吃红烧,辛辣,刺激性等食物,可以喝牛奶,羊奶都是有助于美白作用的,减少紫外线的照射。
指导意见:
您好,你这种情况可能是由于维生素缺乏引起的。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,避免阳光直射,外出时采取保护措施,可以吃维生素A胶囊治疗。
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