腿外侧有刺痛感随后麻木

      你好，根据你描述的情况来看，这属于训练过度，一定注意有没有肌肉拉伤的可能。训练应该在老师或教练的指导下进行，进行科学而循序渐进的训练和提高。一旦超越生理极限，容易出现训练型损伤。

      您好，我们的身体会在一定的范围内，能承受一定的极限状态。当我们的身体超过这个状态时，就会造成，骨损伤，筋拉伤，包括肌肉及软组织的损伤。您的症状考虑是否是肌肉及软组织拉伤，如果疼痛严重，可以到医院拍个影像片。对症治疗。

      你好，根据你讲述的情况，腿外侧有刺痛感然后出现麻木，可能是剧烈运动损伤软组织，局部神经炎，首先需要注意休息，适量进行身体活动，可以吃舒筋活血，活血化瘀药物进行治疗。
      以上是对“腿外侧有刺痛感随后麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由于练腿练到极致引起腰椎疾病压迫坐骨神经，或者是肌肉拉伤水肿压迫坐骨神经等多种原因导致的。
      指导意见：
      应该立即停止练腿，及时到正规公立三甲医院外科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情，使病情加重。同时要注意休息，避免活动，要定期复查。

      病情分析：
      18岁小伙子，今天练腿快到极限时腿部外侧局部出现刺痛感，随后麻木。是运动员在训练中？还是在健身房？
      指导意见：
      练到这种极限的话，身边有专业教练员吧，尽快和他们沟通，他们经常见到类似现象，会给予你及时专业的处理帮助。如果没有，建议尽快去医院检查治疗