健康咨询描述: 看书记不住,看书当时能理解,过一会儿就忘了,看到难理解的问题感觉大脑很乱,注意力很难集中,肾虚,这些症状大概有十年左右。
这个年龄也基本属于正常,注意别熬夜,戒烟,少吃寒凉,忌酒,身体比较虚弱,注意锻炼身体,多吃点牛羊肉!喝粥,及时就餐,适当运动!可以吃点中药,早晚服用,一日两次,坚持长期用,效果还挺好!
病情分析:
你好,你说的症状可能是心,肾虚有关,中医把你说的症状归属于肾虚,心虚,心主神智,而肾主先天,属于慢性过程,要慢慢用中药调理才行。
指导意见:
建议养心安神,益肾健脑为主,平时注意不要经常熬夜,心情放松,多休息为主。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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