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站时间长了腰疼是什么原因

女 | 29岁 2019-05-24 04:54:10 4人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 坐着什么事都没有就是,但站时间长了就是腰疼

医生回复区

赵然然
赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理;孕产妇,慢性病,老 帮助网友:22504称赞:5
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2019-05-24 05:03:33 我要投诉

      您好,根据您的描述,这种情况可以到医院进行体格检查,排腰椎ct或者核磁确定病情,以便对症治疗和用药。目前要注意防止着凉。可以适当进行理疗,烤电等物理治疗,促进康复。慢慢恢复即可。

张蕾
张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨 帮助网友:7027
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2019-05-24 04:59:24 我要投诉

      你好!根据你的病情描述,建议去医院拍腰部的ct,明确诊断,对症治疗。目前可以佩戴腰围,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。注意保暖,避免腰部着凉。在医生指导下进行腰背肌训练。必要时牵引按摩。不适随诊。祝你早日康复!

崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2019-05-24 05:08:19 我要投诉

      长时间站立尤其是穿高跟鞋站立,促进√脊柱纵向负重力量增加还会增加脊柱前后的剪切力了,二人体为了维持平衡脊柱周围的肌肉韧带就会一直不断的用力牵拉来固定维持脊柱的稳定性的,所以久坐和站立对于人体脊柱及周围肌肉韧带就是一种慢性疲劳过度损伤的,经常这么做的人就容易引起腰部的肌肉韧带慢性无菌性炎症了,时间长了就会引起腰肌劳损脊柱不稳了,进而会引起腰间盘突出症了。建议你避免久坐和站立的。
      以上是对“站时间长了腰疼是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁玉娟
梁玉娟 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长骨科常见病、多发病及危重病人的抢救与护理,尤其 帮助网友:1717
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2019-05-24 05:14:50 我要投诉

      站时间长了腰疼的原因多是由于局部的肌肉长时间处于一种状态引起的劳损。建议可以用热敷,按摩、理疗来缓解肌肉痉挛,改善血液循环。如果疼痛的比较明显,可以外用活血止痛膏。平时的时候一定要多注意休息,避免长时间站立,不要长时间弯腰,多活动活动腰部肌肉增强腰椎的稳定性,慢慢就会好的。

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