左膝盖内侧下蹲起来后疼痛

      根据你所描述的症状和上传的图片来看，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院骨科进行膝部的查体，你这种情况是要做磁共振的，要排除半月板韧带之类方面的损伤，短时间内尽量减少上下楼梯等动作。

      看图片标记的位置，结合描述的情况，考虑是膝关节内侧韧带损伤，膝关节是人体比较复杂的关节，又是负重关节，比较容易出现损伤，损伤后局部疼痛不适活动受限，休息制动不见缓解的，需要做核磁共振检查，明确损伤程度。
      以上是对“左膝盖内侧下蹲起来后疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况有可能是膝关节炎导致的，你可以吃几天消炎止疼药物，或者是布洛芬在外边云南白药气雾剂，看看有没有缓解，如果没有就到医院检查，你这段时间不要做剧烈运动，主要就是多休息。

      在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。

      病情分析：
      从您给出的膝盖的图片可以看到，你的膝关节周围的患有脂肪垫炎症。滑膜增生导致疼痛。
      指导意见：
      建议您最好去做一个核磁共振，核磁共振能直观的看到具体是哪里损伤了，然后再采取相应的治疗方法。

      病情分析：
      这种情况考虑存在左膝关节内侧韧带损伤可能，需注意和骨关节炎、半月板损伤等鉴别。如有条件可予核磁共振鉴别。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，暂时避免负重、屈膝运动，行走时可予穿戴护膝增加关节稳定性。疼痛明显则可予局部使用扶他林软膏外涂按摩。并到医院进一步检查。
      以上是对“左膝盖内侧下蹲起来后疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！