混乱。麻木。心情低落
健康咨询描述： 感觉自己不是自己，这个世界不是这个世界，今天早上觉得这个世界好像是经历了世界大战后只剩自己一个人了一样，一切都东西事物就像渡了层滤镜，很虚幻。而且还有思维也很混乱，总是会纠结一个东西很久，就是我必须要完完全全的明白的知道那句话那个词的意思，不然我就感觉好像是不认识，不明白一样，我形容不出那种感觉，时常会觉得自己就是不是自己，就好像我现在所做的，所想的都是被人控制了一样，说话也是特别不着调，总是会忘记自己刚刚做的事情，就是记忆变得很模糊，然后觉得自己的心情好像一直都没有起伏一样，也没有想做的事情，还有就是会莫名其妙的很焦躁，坐立不安的感觉，就是感觉有怒火无法释放，还有晚上的入睡也很困难，醒了就很难再睡着了，感觉自己对自己的周围的人或事都感到讨厌，就是很纠结（？）就是感觉别人不应该说出自己的难受什么的。
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指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你存有人格解体和现实解体，并伴有强迫和焦虑症状，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
由于最近的学习紧张，导致自己的精神压力太大，所以合理的调节一下自己的心态多注意一下休息，可以喝黛力新来调节一下，一定要喝一些热水，睡觉前可以喝一杯牛奶
病情分析：
您好，根据您的描述，您现在的症状考虑有精神分裂的情况，这种情况下您经常会感觉好像体内有另一人在做了某些事情，而您记不得
指导意见：
建议您能够尽快的到医院的精神心理科进行详细的检查，并根据检查结果诊断来服用相关的药物来进行治疗，必要的情况可以考虑住院治疗
以上是对“混乱。麻木。心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯，谢谢您，并不过我并不是觉得身体里有另一个做了某些事而我不记得，就是我是经常会忘记自己做过的事情，但不是身体里的另一个做了某些事情
那您是否最近注意力不太集中呢？建议您把心态放平，可能会好很多
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