健康咨询描述: 睡着的时候小腿肌肉突然抽筋已经疼了好几天了一直没好现在走路都不方便怎么办
小腿肌肉抽筋主要与以下两种原因有关:第一是由于缺钙,第二是由于晚上睡觉的时候着凉引起的。建议你睡觉时注意保暖,可以去医院查一下微量元素。此外长时间站立、走路等也可能会引起腿抽筋。
如果出现夜间小腿抽筋,大部分是由于着凉的原因引起的,可以在睡前用热水泡脚,每天都要泡脚,每次泡20分钟,水要没入脚踝,如果有比较高的泡脚桶能够没入小腿肚更好。还有的是缺钙的原因,患者可以进行口服钙片,比如迪巧药物进行补钙治疗
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