健康咨询描述: 今年17,长高缓慢,是不能长了,还是可以继续长高
你好,17岁一般来说还没有成年,那么在这种情况下,有的人还是可以生长的,但是相对来说女孩子发育早一些,男孩子发育晚一些,所以17岁的男生有可能还会有明显的变化。身高与父母的遗传基因有很大关系,所以要综合考虑。
从图片上看你的骨骺线还没完全闭合!还有长高的空间!长个三要素:保证每天摄入足够的热能和各种营养素。营养要均衡,不要吃快餐类食品,不喝碳酸饮料,增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!一定要多参加体育锻炼!加油!
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