头晕、注意力集中不了
男 | 19岁 2019-05-30 21:32:50
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 有一段时间头晕乎乎的了，就是天天不知道自己在干什么想睡觉，注意力集中不了，乏力
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医生回复区
2019-05-30 21:37:42 我要投诉
注意力不集中，可能是最近的迪克压力太大，或者说是和您缺乏一些微量元素有关系，建议你还是要适当的补充大脑，或者说是多吃一些坚果类的，他对于你大脑的一方面肯定是有好处的
2019-05-30 21:41
ask91135571vh
追问
医生，就是我经常吃饭吃的迷迷糊糊的，感觉跟睡着了一样……尤其午饭和午饭时间，这需要用药吗，或者会不会时间脑部疾病…
2019-05-30 21:41医生回答：
应该是最近休息不好，身体总是处于这种疲劳的状态
2019-05-30 22:07
ask91135571vh
追问
没有啊，我最近每天睡眠都保证在10个小时以上。
2019-05-30 22:30医生回答：
你睡的再多质量不好也不行啊！
2019-05-30 21:34:14 我要投诉
病情分析：
根据您描述的情况，结合年龄，考虑亚健康状态可能，提示与缺乏运动锻炼、不良生活习惯有关。建议清淡易消化饮食调理，适度运动锻炼，增强体质。不要熬夜。
指导意见：
根据您描述的情况，结合年龄，考虑亚健康状态可能，提示与缺乏运动锻炼、不良生活习惯有关。建议清淡易消化饮食调理，适度运动锻炼，增强体质。不要熬夜。
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