病情分析:
便秘应当注意调理,多吃蔬菜水果等等纤维素多的食物,避免熬夜烟酒辛辣油腻冷凉食物,肉类适量。适当运动,促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘。
指导意见:
必要时可以考虑肛门使用润滑剂临时缓解一下症状。严重的可以考虑灌肠。必要时可以考虑看看中医
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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