时不时睾丸疼痛，小腹坠胀，

      你好，从你描述的情况来看，考虑肾阳虚可能性比较大，建议及时进行生活调理和药物治疗。生活上可以戒除过度手淫烟酒和熬夜，加强运动增强体质，药物方面可以口服肾宝片和他达拉非胶囊。

      你好，根据你描述的情况，有长时间手淫的习惯。目前出现阴茎勃起状态不佳，与长期手淫有直接的关系。因为频繁出现阴茎充血状态，容易导致神经敏感性下降，刺激阈值升高。像你这个年龄，尽量不要用药物维持，只能起到短期效果，长期用药物会造成副作用的。建议适当节欲，加强体育锻炼，增强体质，一定要戒除手淫的坏习惯。阴茎勃起状态会逐步恢复正常的。

      由于你长期的手淫，现在出现了性功能障碍的情况，手淫时间长不但会出现泌尿系生殖系统的炎症，而且可能造成阳痿早泄的症状，严重的还会影响到生育，严重的还会影响到生育。所以要杜绝手淫。
      以上是对“时不时睾丸疼痛，小腹坠胀，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑频繁手淫肾虚阴茎勃起不好，以及泌尿生殖系炎症引起睾丸小腹疼痛不适，可以考虑当地正规医院男外科检查明确
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，适当食用枸杞甲鱼羊肾等补肾食物，避免频繁手淫性行为刺激，可以考虑应用复方玄驹胶囊，医院男外科检查看看是否有泌尿生殖系炎症进一步应用消炎药物