健康咨询描述: 你好,我问一下我今天去复查血糖了,查了个血,结果胆固醇高看结果的只让我控制鸡蛋,我想问一下您还需要控制什么吗?像豆制品坚果鱼虾牛肉这些还用控制吗?水果,面食也不让吃,我该怎么做
青年女性出现高血糖,高血脂,对于这种情况的处理,我们建议饮食生活习惯改变,一饮食上,低盐低脂低糖饮食,少食多餐,第二,加强体育锻炼。经过一段时间调整,建议再复查血糖,血脂如果控制到正常范围,就不需要服用任何药物治疗。
血糖高建议平时低糖饮食,平时少吃油腻肉类。少吃油炸食物,可以适当吃点鱼虾,豆腐,多以素食为主。每天坚持进行有效运动。降低体重。定期复查血糖血脂。
病情分析:
降低胆固醇首先要控制饮食。高胆固醇食物比如动物内脏蛋黄奶油等。
指导意见:
坚果鱼虾肉类要控制食入量。必要时服用降胆固醇的药物。水果要要吃低糖的黄瓜西红柿等。
以上是对“复查血糖,血糖高验血结果胆固醇高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你描述的情况是高血糖、高胆固醇,水果、面食少吃是控制血糖的,很多食物会引起胆固醇升高,下面我详细介绍一下
指导意见:
除了蛋黄,动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾、肥肉、蟹黄等等都是富含胆固醇高的食物日常饮食中要尽量不吃或是少吃控制食用量。燕麦、豆制品、鱼、黑木耳、香菇、蔬菜等可以降低胆固醇。
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