跑步半个月膝盖疼痛怎么办

男 | 29岁悬赏10个健康币 2019-05-31 20:25:22 3人回复来自未知

健康咨询描述：跑步半个月后这两天左腿膝盖下方内测疼痛，不知道怎么回事？需要注意什么方面，吃什么东西能好

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张赵钱石家庄长城中西医结合医院副主任医师擅长: 腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,胸腰椎骨折,颈肩腰腿帮助网友：8156称赞：39

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2019-05-31 20:27:36 我要投诉

      病情分析：
      你这是因为膝关节滑膜炎引起的，和劳累着凉有关系，注意多休息就可以！
      指导意见：
      膝关节滑膜炎的治疗原则，早期休息口服滑膜炎颗粒，每天三次，每次两袋，一般情况下2周左右就好了！

张韡江苏省中西医结合医院主任医师擅长: 擅长全身各部位X线、CT、核磁共振检查与影像解读帮助网友：13002称赞：1

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2019-05-31 20:46:44 我要投诉

你好，根据你的病情叙述和症状分析，考虑为大运动量后的膝关节损伤，建议去当地医院骨科就诊，做膝关节的磁共振检查以便明确是否存在关节软骨，半月板或者韧带的损伤，根据磁共振检查结果进一步处理。

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李冬爱吕梁市离石区人民医院副主任护师擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友：8088称赞：1

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2019-05-31 20:48:24 我要投诉

您好，根据您的描述很可能是运动后膝关节周围组织的疲劳损伤引起的疼痛。建议您近期多休息，适当的活动，多做做膝关节的热敷烤电按摩，增加局部的血液循环，口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解不适的感觉了。如果不放心可以去医院拍个膝关节的CT或者X光片看看情况。
以上是对“跑步半个月膝盖疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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