健康咨询描述: 每天早上起来嘴巴都苦,消化也不太好。有时会便秘。症状持续半个月左右了。
患有有便秘,建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果,都可以有效的缓解这种症状。
如果您出现消化不好,并且但有便秘的症状,一般考虑还是由于内分泌失调所引起的,所以建议患者一定要及时地调节自身的内分泌,可以找专业的中医开一些中药进行调理
你好很愿意为您服务,根据你的描述可以口服山楂化滞丸,吗丁啉或西沙必利,促进肠蠕动,平时多食粗纤维蔬菜和水果,忌辛辣生冷刺激性食物,少油腻食物,以清淡易消化为主,多运动,按摩腹部。
以上是对“早上起床嘴巴苦,消化也不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果早上起来出现口苦的症状,有可能提示的是胆囊胆囊炎、胆汁反流性胃炎或者有反流性食管炎等这些症状。如果每天早上都出现口苦,可以考虑晚上睡前要早些吃饭,不要吃太多,尽量七分饱为主,要吃好消化的食物,
考虑是慢性胃病伴食管反流病引起的,胃内容物反流入口腔,出现口苦,建议膳食纤维饮食适当的户外运动增加胃肠蠕动及消化吸收功能,睡前避免进食,防止反流,或四联法系统治疗胃病,建议胃肠镜腹部超声检查。
嘴苦还是和消化不良有关系,消化不好又导致了便秘,应该少食多餐细嚼慢咽,避免油腻难消化的食物,多吃蔬菜水果,如香蕉,苹果,韭菜,,红薯,芹菜等通便的食物,多运动,促进肠道的蠕动,也有利于消化,可以促进排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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