呼吸困难，感觉嗓子里有东西堵着

      首先建议到医院检查，明确具体原因。不排除与心理压力还有肥胖有关。建议调节好自己的心态，同时注意合理减肥，在日常生活中注意养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。

      你好，这种情况也可能是因为学习压力大，情绪问题或者是饮食不当，着凉等情况导致的，可以遵医嘱使用奥美拉唑口服来改善一下。规律饮食和作息，不要暴饮暴食，不要着凉，适量运动，调整好自己的情绪。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是精神紧张，学习压力过大引起的慢性咽炎的可能，与你的体重没有关系。
      指导意见：
      这种情况建议你平时注意多喝水，避免进食辛辣刺激性食物，同时注意放松心情，服用慢严舒柠颗粒，考试完了多参加户外活动，多与朋友聊天交流，慢慢会好转。
      以上是对“呼吸困难，感觉嗓子里有东西堵着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的咽喉部有异物感和恶心与肥胖没有关系，并且你的体重只是略微超出了几斤而已。
      指导意见：
      如果排除你目前有感冒症状的话，应该考虑为紧张焦虑综合症，建议放松心情，可以试一下深呼吸，或者是大喊来减压。预祝取得好成绩！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，一般来说多是见于咽喉炎引起的，考虑和高考紧张可能有关系，建议到医院检查确诊后对症治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，饮食易清淡，养成良好的作息习惯。