健康咨询描述: 踢球的时候拉伤了,没去医院看,应该是韧带,休息一个礼拜了走路没问题。请问如何快速恢复?还有这个散淤血的办法。
病情分析:
已经存在有局部软组织拉伤的问题,所以出现这种皮下淤血的情况,暂时要注意休息。
指导意见:
过了急性期之后,可以通过局部热敷或者是针灸理疗的方法,促进淤血的消散,有助于恢复。
您好:根据您的描述,您这种情况考虑是由于剧烈运动导致局部皮下毛细血管破裂引起的皮下出血,建议你多休息,近期不要过量运动,可以用局部热敷的方法来促进炎症消散吸收。
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