肥胖纹是由于肥胖引起肌纤维撕裂,进而出现的皮肤纹路,不影响身体健康,只影响外观。一般不需要特殊治疗,主要是皮肤表面的护理,平时可以外擦维生素e软胶囊,同时尽量避免进食辛辣刺激性饮食,同时注意减肥,减肥成功的话肥胖纹会逐渐变淡。
每周坚持3-4次有氧运动,例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动,这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪,所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身,让多余的脂肪转化为肌肉,进而达到消除肥胖纹的目的。所以运动不会增加肥胖纹,那是由于你胖的原因。
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