根据你的情况和症状,考虑是由于膝关节周围肌肉软组织炎症引起的问题,这种情况的治疗方案以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和膝关节周围肌肉软组织松解方法进行治疗,同时注意膝关节的保护,避免负重锻炼。
根据你的情况描述,坐立的时间太长就会引起大腿肌肉的疲劳,从而会导致局部发酸发痛,导致局部无力的感觉,建议你定时改变姿势,避免久坐,适当的进行体育运动锻炼,必要时去医院完善检查,明确有没有椎间盘突出症或者其他的疾病。要注意避免受凉,定时改变姿势,端正身体姿势。
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