您好:便秘建议多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,平时吃益生菌,这些都可以缓解便秘,每天早晚两次顺时针拍打腹部,可以促进肠蠕动,尽量少吃泻药,越吃便秘以后会越严重。
碧生源常润茶,或者香丹清这些可以吗
这些都是泻药类的,不建议吃,如果便秘某一段时间很严重,可以短暂的吃一段时间麻仁润肠丸
指导意见:
你好,考虑为慢性便秘,生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可以间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
病情分析:
这是大肠杆菌引起的,你这几天吃东西不注意。排便困难,肚子胀气了。
指导意见:
逆时针揉肚子促进排气,吃点乳酶生片,整肠生片,然后去活动锻炼一下。以后吃饭多多注意
以上是对“最近感觉不怎么排便,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
润肠道的药物有效果吗
不要吃果导片,那个不好。可以吃中成药。
推荐一哈可以吃那些
黄芪,陈皮,山楂。整肠生颗粒,乳酶生片可以调理
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