跑步膝盖受损，可能伤到肌肉或半月板
健康咨询描述： 前一段时间跑步，没做拉伸快跑可能不小心伤到膝盖，前几天不严重只是有时会感到骨头间摩擦，听到咯吱声，几乎不疼没太注意，之后就越来越严重，除了之前的症状外，还会感到膝盖周围肌肉有点疼，不过没有红肿，去看了医生，医生说可能是滑膜炎，让我先休息一周，如果不见好再做核磁，最近三天在喷活血化瘀的药，也会做热敷，没见好转，也没严重
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医生回复区
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是半月板损伤。建议带护膝，避免剧烈运动。可以外敷活血膏药。外敷筋骨止痛膏，吃氨基葡萄糖片，观察一段时间看看再说，如果疼痛不见行，建议做个合磁看看。
医生应该不是滑膜炎吧，木有红肿，饮食上需要注意什么，恢复以后需要注意什么
饮食上没有特殊要求，注意休息就行。
医生多久可以好，短距离的行走或是上下楼可以吗？恢复以后，有需要注意的地方吗？受伤期间正常坐在椅子上可以吗？
带护膝，避免剧烈运动
好的谢谢您
不客气，祝早日康复
医生你好，我想问一下，做合磁大概花费
做核磁大概费用在800元左右。
好的谢谢医生
不客气，祝早日康复
病情分析：
你好像你描述的这种情况需要考虑滑膜炎软组织挫伤，水肿，这种情况恢复是比较缓慢的。
指导意见：
注意休息为主注意尽量减少登高动作。红外线烤灯理疗，在配合服用活血化瘀的药物，进行热敷，注意保暖，慢慢的调理改善，一般这个恢复期是比较长的。
医生大概多久可以好，饮食上需要注意吗？需要进行核磁检查吗？好了会不会复发，以后需要注意什么
这个不一定多长时间能好，饮食上不需要特别的注意，这个核磁共振检查可以明确诊断，如果不注意是容易复发的，以后尽量避免再进行过度剧烈的运动，同时要注意保暖。
好的谢谢您
不要客气，祝你早日康复。
医生您好，不好意思这么晚打扰您，我想咨询一下拍核磁，结果多久可以出来，如果一旦是半月板损伤，不严重不用做手术吧，严重到什么程度需要做手术，半月板损伤也没什么太大问题吧，很担心
一般核磁共振结果当天下午或者是第2天就能出来。三度以上的半月板损伤才考虑进行手术的。
半月板损伤三度大概有什么症状，我之前不小心伤到就是跑了几圈，平时也会跑步，一开始伤到没太大感觉，前两天可以正常走路，现在感觉有点疼、有点肿胀休息几天没有见好，如果半月板损伤后期也不会很严重吧，复发的可能性很大吗？
肉眼是看不出来的。每个人的症状，表现也不一样，只能是根据磁共振检查结果来判断，你不要着急，马上就要检查了，根据检查结果再做治疗方案就好。
医生您看一下这个是拍的核磁，由于报告14号下午才能出，14号下午才能看到片子，还麻烦您有时间帮我看一下
根本看不清楚你的这个片子，让专家看了也看不清楚。
疾病百科| 滑膜炎
温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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