健康咨询描述: 喝减肥奶昔第二天头,皮一阵一阵发麻,身上局部一阵阵起鸡皮疙瘩
您吃减肥奶昔以后感觉头皮发麻身上起鸡皮疙瘩考虑减肥奶昔引起的副作用,您还是需要引起重视为好,减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物。
建议立即停掉,其实减肥没有什么捷径,千万不要吃任何所谓的减肥药物或保健品等,就是靠毅力与决心,就是靠管住嘴迈开腿,只有适量控制饮食结合合理运动才可取,从改变饮食结构与饮食习惯做起,比如饮食宜低脂低糖、少吃主食、多吃蔬菜水果、晚餐以蔬菜为主,吃饭时先汤后菜再主食,运动以游泳、跑步、骑车、健身为宜,而且重在坚持。
病情分析:
你好,你的情况是喝减肥奶昔,请问你只喝这种奶昔,喝这种奶昔正常规律进食没有呢?
指导意见:
你的情况考虑是没有进食引起的低血糖等症状,这种情况考虑需要恢复正常的饮食,必要时去医院检查。
以上是对“喝减肥奶昔头皮一阵一阵发麻身上局部一阵阵起鸡皮疙瘩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
三餐正常进食,
你好,如果正常进食,考虑出现这种情况与服用奶昔有关。
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