健康咨询描述: 从上了大学开始就经常性自己和自己说话不过从来不会说出来,周围没人的时候会说出来。经常性自己回答自己的问题,自己向自己发问。偶尔会有点胸闷和十分难受的感觉。
首先你这个情况的话,考虑可能就是一种心理作用,而且还有一个就是一个习惯,这个时候不要担心转移注意力,适当锻炼,这个在一定程度上可能是自己太担心了,往往会琢磨一些事情,所以会出现这样的情况,慢慢的会改善的
根据你的描述,你在没有人的时候爱自言自语,有人的时候在心里面自言自语,不会说出来,可以看到你性格内向,建议你多跟别人交流,特别是可以交有几个贴心的朋友,无话不谈,改变一下自己的性格,偶尔有胸闷症状考虑你也是有些事说不出来导致的,要敞开心扉,多交流就会好起来。
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