这种情况与您平时工作及日常生活长时间低头、伏案有关。建议注意休息,避免长时间低头,加强颈椎操及头手对抗训练,局部理疗(干扰电或者直流电治疗),推拿,针刺等治疗。
病情分析:
你好,颈椎病,这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。
指导意见:
主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势,工作一段时间之后起来活动活动颈椎,让头部前后左右活动活动,有利于缓解颈部疲劳。
以上是对“颈椎病引起的脖子肌肉僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脖子两遍痛,感觉做牵引对这作用不大
主要是针灸推拿
病情分析:
您好,不知您平时低头多不多,有没有受风受寒,另外检查有没有椎间盘的问题
指导意见:
考虑应该是有肌肉韧带的劳损,建议您除了牵引,还可以适当进行按摩,烤电,平时注意不要颈部一个姿势过久,另外可以口服颈复康颗粒
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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