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医生回复区
2019-06-11 22:41:09 我要投诉
我觉得你目前这种情况的话，肯定还是说和太过于疲劳是有害的关系的，如果可以的话，我建议你好还是要适当的休息一下，可以给它用一些营养神经的，这个药物来给他看一下的
2019-06-12 20:30
ask91254981ad
追问
你好，我晚上睡眠比较充足，七小时左右，不知道怎么搞的，就是上学上课总是瞌睡的不成！哦，对了，由于学习压力大，我平时很少运动，甚至不运动，从早到晚一直坐着，这有没有影响呢？
2019-06-12 21:15医生回答：
睡眠不好的话，可以有安神补脑的药物治疗。
2019-06-11 23:16:13 我要投诉
你好，根据你描述的情况来看属于轻度神经衰弱的表现，这种情况往往和学习紧张压力大有关系。所以建议你调整心态，把控好学习节奏，适当参加运动，培养乐观的性情特征。这种情况不需要药物治疗。
2019-06-12 20:24
ask91254981ad
追问
你好(^_^)／，我关键就是一天不太运动，除了上厕所，能从早上坐到晚上，连平时的走动都很少，这是不是有影响啊？
2019-06-12 20:26医生回答：
这是一种不好的习惯，缺少运动。和这个有关系。
2019-06-12 20:31
ask91254981ad
追问
哦，那得以后每天保持一定量的运动了，
2019-06-12 21:48医生回答：
很对啊，生命在于运动。每天运动锻炼是个好习惯。
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