记忆力衰退，经常犯困，精神状态时常萎靡不振
男 | 26岁 2019-11-09 14:13:42
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来自东莞市
健康咨询描述： 曾经创业失败一度陷入极度黑暗状态，不与人沟通和接触，自我封闭少则3月多则一年，自以为走出来以后现在精神状态时好时坏，提不起劲，很想做一件事身体很乏，经常一不小心随时随地就会睡着。要么做一件事情极度专注，脑子可以保持高度运转，但是记东西非常吃力。目前从事教育工作害怕影响学生，也怕影响自己的工作，最后又开始自我封闭！
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2022-11-01 03:32:28 我要投诉
病情分析：
你这样的情况可能是由于在生活中积累了较多的负面情绪没有及时有效释放掉导致的抑郁症状，抑郁症是一种常见的精神心理疾病，又叫“心理感冒”，可以从以下几个方面来判断，首先是长时间的心情不好，总是高兴不起来，持续时间在两周以上，对什么都不感兴趣了，体会不到快乐的感觉，感觉自己精力减退，容易疲劳，脑子思考能力下降，就像脑子生锈了一样，反应迟钝，记忆力下降，还有会出现胃口不好，体重减轻，感觉躯体上不明原因的疼痛或者头晕心慌等不适症状，还会出现睡眠障碍，早醒或者入睡困难等
指导意见：
你目前出现了抑郁症的表现，需要到正规三甲医院的心理门诊当面咨询一下心理医生，让心理医生当面检查评估判断病情后明确诊断再对症治疗，可以在医生指导下服用一些抗抑郁药物治疗结合心理治疗促进病情好转，例如舍曲林、博乐欣、舒肝解郁胶囊等，平时多参加户外体育运动，通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力
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