走路多时脚后跟内测疼痛

女 | 50岁 2019-06-12 13:16:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：平时喜欢走路，走路多时，脚后跟内测疼。晚上睡一觉疼痛缓解。拍片结果，双侧跟骨下缘及后缘见骨质增生。未交明显破坏征象。该怎么治疗？

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2019-06-12 13:20:52 我要投诉

骨质增生，是一种退行性的改变，主要是由于长期的劳累，劳损等因素形成的，建议每天可以用热水泡脚，或者是中药熏洗，避免久站或者是长时间的行走。

2019-06-12 13:32 ask91260062fk 追问

大夫，骨质增生能治好吗

2019-06-12 16:42医生回答：

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2019-06-12 13:19:43 我要投诉

足跟痛有可能是穿高跟鞋走路或是一次性走路太多引起的足柘趾筋膜炎引起的可能性大了，建议你最近减少负重活动的，适当休息为主的，平时走路穿宽松平底软底鞋子最好是买一副气垫鞋垫子，回家后局部热疗涂檫扶他林软膏轻轻按摩观察看看的，不好的话建议你去当地公立三甲医院骨科门诊医生进一步针对性检查明确诊断的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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