脚凉，腰凉，胃凉，浑身没劲

      你这种情况需要做一下整体调理。建议你尽快到当地的中医类别的医院去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和号脉，对你做出明确的体质辨识，根据你的体质，为你开具一些汤药进行调理。

      你好，根据你的描述，主要考虑你是一个寒性的体质，可以用中医中药来辨证施治，效果应该是很好的，也可以选择另外一种治疗办法，因为属于更年期间，有骨质疏松的可能性，可以补钙和阿法骨化醇来治疗，需要几个月的时间，然后才可以慢慢的有效果

      你好，根据你的情况，脚底凉，胃凉，腰凉，夏天都需要热水袋，考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚，可以吃谷维素，维生素B1，养血归脾丸，桂附地黄丸进行调理，平时注意饮食规律，营养平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，忌生冷食物。
      以上是对“脚凉，腰凉，胃凉，浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲的病情，现在有脚凉，腰凉，胃凉，浑身无力，考虑脾肾阳虚，更年期综合症，植物神经功能紊乱，建议到医院中医科咨询中医专家进行治疗，也可以吃脾肾两助丸，谷维素，维生素B1进行调理观察，平时养成良好生活习惯和规律作息时间。

      病情分析：
      考虑你目前这种情况有可能是气血比较虚弱，所以会造成身体怕冷的情况，也缺乏了生活的动力。
      指导意见：
      目前这种情况建议你是可以通过中医辩证调理一下身体，可以考虑补充一下气血，比如用参芪扶正之类的，需要给自己定一些目标，让自己生活更有方向。