我以前是每天晚上五点左右就会醒

      经常失眠的患者可以用以下三种方法进行调整，增强自身体质，多锻炼。睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。以上两点无效时，可以服用一些中成药来辅助治疗。另外可以分房睡觉

      您好，根据您的提问，建议您睡前可以用温水泡脚，喝点热牛奶，有助于睡眠，白天适当的做运动，饮食不要吃辛辣刺激的食物，看看症状是否有所缓解，可以先跟老公分房间睡觉，调整睡眠。

      病情分析：
      你好！根据你描述的症状分析，你存在睡眠障碍的情况的，有没有其他异常不适？
      指导意见：
      这种情况需要你自己尽量调整一下你的心态及情绪，你越烦躁反而越不好，越睡不着，如果没有其他异常的话可以试着分分床试试，如果还是不行的话就需要看医生的了
      以上是对“我以前是每天晚上五点左右就会醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这种情况，考虑是有轻度的神经衰弱症状。
      指导意见：
      所以说针对目前这种情况，建议到医院神经内科就诊治疗上可以口服，枣仁安神胶囊治疗。如果家属有打呼噜的情况可以分开睡。

      病情分析：
      一般人引起睡不着觉的话，神经衰弱或者是失眠症状都会引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理脑神经的药物观察看看，平时多注意休息也可以看看，终于用中药来调理的。