从以上情况开始分析,头皮皮肤油腻伴随着皮屑多,经常熬夜以及学习压力较大可能有密切相关,目前腰腿酸痛可能是疲劳症状,建议可以考虑每天适当放松一小时,可以做一些有氧运动比如慢跑等
脱发很严重有什么办法止脱发吗?
头部油性皮肤很容易脱发,可以试试用米醋稀释以后洗头
你好,根据你的描述,我更认为你现在这些脱发掉,发头发油还有头皮屑多,跟你长时间加班熬夜有直接的关系,我知道你作为学生,很累,学习压力很大,但是如果长时间熬夜的话,你第2天是没有精神的,所以为了保持学习效率,一定要保持充足的睡眠时间,这样才能有一个好成绩,这样白天才有精力学习。
你好,根据你描述自己的情况,经常熬夜学习压力大喜欢抓头皮,感觉没有精神,腰腿酸痛精神不振,可能是植物神经功能,内分泌失调的可能建议到医院中医科咨询中医专家进行调理,平时养成良好生活习惯和规律作息时间。
以上是对“脱发掉发头发油头皮屑多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先建议你进行自身的调节,由于紧张,压力大引起了内分泌紊乱的现象,调整心态,生活要有规律,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,饮食方面要注意多吃水果蔬菜,以及富含维生素的饮食,慢慢调节,必要时可以服用一些镇静安神的药物。
病情分析:
你脱发掉头发头油多,头皮屑多,感觉腰酸背痛没精神,这和长时间熬夜精神压力大,睡眠不足有关,看起来是有些内分泌失调的表现。
指导意见:
你这种情况需要从饮食睡眠习惯上进行调整。减轻学习压力,养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃油腻食品和辛辣刺激食品。按时休息不熬夜,多吃水果蔬菜,多喝水。
脱发很严重
头发严重和长时间压力大,睡眠不足有关,喜欢抓头皮也会造成脱发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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