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胸小还很瘦吃的也不少就是不胖

女 | 17岁 2019-06-15 17:34:54 8人回复 来自宿迁市

健康咨询描述: 胸很小就一点点还很瘦吃饭还可就很瘦怎么变胖胸变大我想变胖一点点不要太瘦不好看

医生回复区

李志明
李志明 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:25475称赞:1
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2019-06-15 17:41:44 我要投诉

      你好,结合你的病史分析考虑是正值生长发育期体内激素分泌不平衡导致的症状。建议去当地正规三级甲等医院的内分泌科就诊。通过详细的体格检查化验检查以及辅助检查,明确诊断后采取进一步治疗措施。

张莹
张莹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾 帮助网友:5752称赞:1
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2019-06-15 17:43:16 我要投诉

      每个人的发育有所不同,所以如果胸小,那么建议可以通过按摩来帮助缓解和治疗,除此之外还要注意适当的运动。建议多吃一些富含维生素和蛋白质多的食物。

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-06-15 17:49:18 我要投诉

      您好!身体瘦可能是您胃肠功能弱导致营养吸收不好有关系,平时注意饮食要多吃蛋白质含量高的食物,食物要多样化才能营养均衡,不要挑食,吃饭要细嚼慢咽有利于营养成分吸收,建议您到医院做一下体检,排除是疾病原因导致的消瘦。
      以上是对“胸小还很瘦吃的也不少就是不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
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2019-06-15 17:44:35 我要投诉

      你好!根据你提供的资料,人瘦胸部自然会小,建议你,一日三餐多吃富含营养的食物,两餐之间加餐,酸奶坚果水果糕点都可以,每天适量运动,多做局部肌肉训练,睡前胸部按摩,也可以到医院进行检查一下,用中药进行调理。

张兆艳
张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 高血压、糖尿病、冠心病等常见疾病。 帮助网友:6663
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2019-06-15 17:45:58 我要投诉

      你好,胸小是因为你体内乳腺层薄脂肪含量少造成的,建议饮食多吃脂肪含量高的食物,高蛋白饮食,喝蛋白粉,各种肉类奶类,可以吃促进胃肠蠕动的药物增加食欲,少活动增加体内脂肪

杨世涛
杨世涛 连云港市赣榆区中医院   主任医师 擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗 帮助网友:8576称赞:1
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2019-06-15 17:46:02 我要投诉

      你好,根据你的描述体重较轻,日常生活加强营养,适当锻炼,增强体质,尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸烧烤类食物,避免受凉熬夜,注意休息保暖,经常食用肉类食物,胸部比较小,不要担心,会随着身体发育,慢慢变大。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-06-15 17:35:35 我要投诉

      病情分析:
      女性的胸部发育,其实和遗传是有很大的关系的,和自身的营养也有关。
      指导意见:
      建议这种情况你需要多增加饮食的营养,需要注意多进行热敷,按摩,促进胸部的血液循环,促进发育。
      以上是对“胸小还很瘦吃的也不少就是不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

楚瑞丽
楚瑞丽 主管护师 擅长: 对妇科炎症,宫颈疾病,不孕不育,月经不调、乳腺疾病 帮助网友:3316
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2019-06-15 17:45:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,希望我的回答能帮到您。想变胖,胸大一点。就需要多吃多运动。平时肠胃好吗?大便正常吗?
      指导意见:
      建议您,每餐吃饭多吃点,肉蛋奶,坚果等每天都要摄入。可以适量进食高脂肪高热量高蛋白的食物如牛奶,豆浆,豆腐,海带,香菇,木耳,核桃,花生,开心果,木瓜等及零食,快餐,碳酸饮料等。两餐之间可以吃点零食,蛋糕,巧克力等。中午增加午睡时间。平时经常按摩按摩胸部,经常做做丰胸操。增加重量训练及无氧运动,如跑步,哑铃等,每次半小时左右。

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