太阳穴不适脑后勺有点沉，胸部中间有点不舒服

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑看来夜里身体发烧了，体温高引起胸部热、头部太阳穴疼痛。建议注意休息，多喝水，饮食清淡，随时观察体温变化，不要紧张，放松心态，必要时去医院看看，以便放心。祝安康！

      你好，根据你讲述的情况，可能是自己心里因素导致睡眠质量不好，作息时间不规律，睡觉时候想别的事情，建议平时睡觉前散散步放松心情，可以热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠。

      病情分析：
      18岁青年女子感觉难以入睡，胸闷，太阳穴部位不适，建议到医院进行检查，如果脑部神经系统、呼吸系统存在器质性病变，查明病因后抓紧对症治疗；如果排除，那很可能存在负面情绪，如紧张、焦虑、抑郁、恐惧等，并因此引发躯体化症状，需要接受专业的心理疏导。
      指导意见：
      负面情绪状态下会伴有一系列症状，如身体任何部位无力、失眠、酸痛，震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解负面情绪的同时，睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
      以上是对“太阳穴不适脑后勺有点沉，胸部中间有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你昨天下午从2点多睡到6点多之后感觉睡不着。夜里3点多的时候，感觉胸口中间有些闷，太阳穴不舒服，有可能是睡的时间过长造成的，主要还是睡眠没有规律。
      指导意见：
      人连续长时间睡眠，睡的时间比较长的时候，身体会出现各种不舒服。要养成有规律的饮食，睡眠习惯，按时休息不熬夜，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体，白天不要睡太长时间。