怀孕补钙补到什么时候呢？

女 | 22岁 2019-06-17 16:01:14 3人回复来自唐山市

健康咨询描述：怀孕补钙补几个月最好？听别人说钙补多了孩子头硬不好生，补钙最好要补几个月？

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2019-06-17 16:04:36 我要投诉

妊娠晚期孕妇体内30克的钙储存在胎儿体内，其余大部分钙储存在孕妇骨骼中，可以随时参与胎儿生长发育，因此，在我国，建议自怀孕16周起每日摄入钙1000毫克，与孕晚期增至1500毫克，牛奶和奶制品中的钙容易被吸收，应该多饮用

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2019-06-17 16:04:39 我要投诉

      病情分析：
      一般建议在怀孕中期可适当补钙，就是怀孕四个月以后可以吃钙片儿，如果身体没有缺钙的症状补两三个月就可以了。
      指导意见：
      主要还是从饮食上多增加营养，多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，荤素搭配，这样营养更均衡。

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2019-06-17 16:06:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个人的情况都是不一样的有的补到生产有的则就不需要补，如果没有缺钙可以断断续续补点。
      指导意见：
      建议可以喝牛奶大骨头汤都有补钙作用，孕期要加强营养多吃水果蔬菜可以补充维生素还对宝宝皮肤好。
      以上是对“怀孕补钙补到什么时候呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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