本人右手中指指甲软，求帮助

      这种情况建议您考虑适量的口服一些多种微量元素以及葡萄糖酸钙口服液，在平常的生活过程当中注意多晒太阳，局部可以考虑适量的涂抹一些重组人表皮生长因子凝胶等药物，另外注意充分的予以休息。

      指甲发软可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。建议多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。

      你好，你这种情况下，主要是有自指甲的习惯是不好的，损伤到了指甲，一从现在开始，不要再有这种习惯，平时在饮食上多吃一些蔬菜水果，维生素，能够促进修复，并且适当的补充一些钙片，多喝一些牛奶，吃一些鸡蛋等营养物质。
      以上是对“本人右手中指指甲软，求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！