健康咨询描述: 双侧股骨下端、胫骨上端及髌骨缘骨质增生,髁间嵴变尖,骨性关节面尚光滑,关节间隙未见明显变窄,双侧髌上囊密度增高。印象:双膝关节退行性变、髌上囊少量积液。
您的情况主要是膝关节退变的情况,也就是平时常说的骨性关节炎。治疗主要是:1.应尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担.2.避免长时间下蹲,或半蹲位的劳动姿势,防止膝关节固定在一种姿势而受力过大.3.天气寒冷时关节应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉.4.尽量少上下楼梯,少登山,少久站,少打太极拳,少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情.5.膝关节骨性关节炎的总体治疗原则是外用药物与口服药物治疗相结合,口服营养软骨药物,可以关节腔注射药物治疗,必要时采取手术治疗
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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