想咨询下自己是不是得了抑郁症

女 | 19岁 2019-06-17 18:49:21 4人回复来自成都市

健康咨询描述：之前分手后心情一直不好这段时间胸闷头晕容易困累有一次睡一觉起来头很晕差点倒了近两个月食欲一直不好体重轻了10斤左右一直有便秘近一周每天开始拉肚子有时候会控制不了突然的感到生气难受想哭和别人聊天听别人讲话听着听着就开始发神

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王建荣二级心理咨询师擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症帮助网友：6713

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2019-06-17 18:58:27 我要投诉

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，你现在心情不好，胸闷头晕感觉精神状态很差，食欲不振体重减轻，还有拉肚子，悲观想哭，这些都是抑郁的表现。
      指导意见：
      但是否需要药物治疗，需到医院心理科检查一下，然后处方治疗。另外可以通过心理咨询疏导情绪，一起讨论自己以后怎么办，改善自己的生活状态。平时多参加户外运动，不要让自己想太多了。

路杏茹南和县河郭乡卫生院二级心理咨询师擅长: 恋爱婚姻咨询，亲子关系，职场压力，焦虑失眠，恐艾抑帮助网友：10779称赞：9

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2019-06-17 18:57:07 我要投诉

您好，看到您的描述，分手有两个月了，一直情绪很压抑，身体也有很多的不舒服，这有些适应障碍。建议您及时的从中走出来，多出去走走跑跑步，通过身体的疲劳带动精神的放松，要多关注身边开心快乐的事情，多给自己一些积极向上的正能量。

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张治廷山东省安丘市精神卫生中心二级心理咨询师擅长: 1. 人际关系：亲密关系恋爱情感亲子关系帮助网友：1966

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2019-06-17 19:00:48 我要投诉

你好，你是什么时候分手的，这些状态持续出现多久了呢，目前的这个状态确实是有些抑郁了，并且已经影响到你的生活了，这个时候建议到心理科看一下，并且也需要进行心理治疗了。
以上是对“想咨询下自己是不是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2019-06-17 18:54:00 我要投诉

      病情分析：
      感觉到胸闷，气短，心悸。头晕。并且拉肚子，情绪波动比较大。难受想哭。等等，从你叙述的这些症状来看，主要是焦虑。同时伴随抑郁。
      指导意见：
      建议看心理医生做一段时间的调理，同时也要加强自我调节，比如关注生活当中开心美好的事情，更多的时间用来做自己喜欢的事情，而不是想过去不开心的那些事儿。不再为过去发生的事付出时间和精力情感。活在当下，活好当下。