有问必答网心理健康科 → 怎样克服这些心理障碍?

怎样克服这些心理障碍?

女 | 19岁 2019-06-18 12:47:35 3人回复 来自韶关市

健康咨询描述: 我有强烈的好奇心,都喜欢看奇怪的东西,但是看了,又会害怕,今天我刷小视频的时候,我看到了一个全身长满毛的婴儿,就像狗狗一样好恐怖,然后怕的哭起来,,就不敢去看了,,我最害怕的就是一些怪胎,我都是无意中刷到的,总之,看一眼就会呈现在脑海里,好长一段时间

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王勇
王勇 哈尔滨市道外区太平人民医院   主任医师 擅长: 肺炎、肺脓肿、肺结核常见病的诊断与治疗、各种急诊急 帮助网友:14350
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2019-06-18 17:42:23 我要投诉

      消除自己的这种恐惧心理,一般只能是通过去做,当你去做了之后,你会发现其实并没有那么可怕的时候,也就克服了这个心理障碍了,漫长的人生当中,很多事情都是第1次,第1次的时候难免慌张,但是随着时间的推移慢慢的都可以迎刃而解,也就没有你想象的那么难了。

赵晓红
赵晓红 副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:15581称赞:1
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2019-06-18 14:30:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该还是属于心理方面的问题,建议你去找心理医生看看,你的这个问题是需要治疗的。
      指导意见:
      根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该还是属于心理方面的问题,建议你去找心理医生看看,你的这个问题是需要治疗的。

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
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2019-06-18 14:38:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为比较胆小看了怪胎比较害怕。
      指导意见:
      建议你要注意多学习一些相关知识,没有什么可怕的,平时尽量少看类似的视频,多培养一些兴趣爱好转移注意力。
      以上是对“怎样克服这些心理障碍?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-18 15:12 匿名追问

就是玩下手机放松下,很多时候无意中,刷到那些小视频,我最起码一个月可以惦记

2019-06-18 23:03医生回答:

其实这些很多是恶作剧并不可怕,不要自己吓自己。不要过多去想,多培养一些兴趣爱好转移注意力就没有空去想了。

2019-06-19 11:04 匿名追问

兴趣爱好很多?,

2019-06-19 19:25医生回答:

平时多参加一些集体活动锻炼自己胆量。没有什么怕的。

疾病百科| 心理障碍

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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