健康咨询描述: 我有强烈的好奇心,都喜欢看奇怪的东西,但是看了,又会害怕,今天我刷小视频的时候,我看到了一个全身长满毛的婴儿,就像狗狗一样好恐怖,然后怕的哭起来,,就不敢去看了,,我最害怕的就是一些怪胎,我都是无意中刷到的,总之,看一眼就会呈现在脑海里,好长一段时间
消除自己的这种恐惧心理,一般只能是通过去做,当你去做了之后,你会发现其实并没有那么可怕的时候,也就克服了这个心理障碍了,漫长的人生当中,很多事情都是第1次,第1次的时候难免慌张,但是随着时间的推移慢慢的都可以迎刃而解,也就没有你想象的那么难了。
病情分析:
根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该还是属于心理方面的问题,建议你去找心理医生看看,你的这个问题是需要治疗的。
指导意见:
根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该还是属于心理方面的问题,建议你去找心理医生看看,你的这个问题是需要治疗的。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为比较胆小看了怪胎比较害怕。
指导意见:
建议你要注意多学习一些相关知识,没有什么可怕的,平时尽量少看类似的视频,多培养一些兴趣爱好转移注意力。
以上是对“怎样克服这些心理障碍?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是玩下手机放松下,很多时候无意中,刷到那些小视频,我最起码一个月可以惦记
其实这些很多是恶作剧并不可怕,不要自己吓自己。不要过多去想,多培养一些兴趣爱好转移注意力就没有空去想了。
兴趣爱好很多?,
平时多参加一些集体活动锻炼自己胆量。没有什么怕的。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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