，蹲下的时候，在站起头晕

      蹲下的时候站起来头晕，如果血压正常可考虑是低血糖的症状，建议补充葡萄糖粉来缓解症状，平时饮食要注意调理饮食，营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物进行调理了缓解症状。

      您好：您这是体位性低血压，特别是在夏季容易出现，建议有蹲位站起时动作慢一点，扶着点东西，以免摔倒，可以多吃点咸，甜的食物，增加血中的钠含量，多喝汤，比如羊肉汤，骨头汤等，还可以多吃各种肉类，含蛋白质高的食物，比如豆制品，肉、蛋、奶等食物，大枣、桑葚平时可以当零食吃，要适当运动，增强体质。

      蹲下起来出现头晕是体位性低血压引起的大脑一过性的缺血，而出现头晕、眼前发黑、站立不稳等现象，为了避免这种现象，建议在蹲下起来的时候尽量慢一些，不可过急。
      以上是对“，蹲下的时候，在站起头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果蹲下时间长过一会儿站起来头晕，这种情况考虑可能是直立性低血压，这种情况建议不要蹲的时间或者坐的时间长，猛的一起要，嗯扶着东西慢慢的骑，另外可以到医院检查一下颅脑磁共振和颈部的血管彩超。如果没有明显的病变，不用管他，考虑就是和体位有关系。

      病情分析：
      你好，很正常的，由于蹲下时心脏无需消耗大的能量把血液送到高处，突然站起时，心脏还以小功率输送血液，造成脑部暂时供血不足，导致头昏眼花，甚至眼前一片漆黑，但很快就会缓解过来。如果很难缓解，也有可能是血压低造成的，或者缺乏锻炼。
      指导意见：
      你好，不用担心呀！那是由于惯性，蹲下时身体和血液同处于静止，你突然站起来了，可血液由于惯性还处于静止脑袋供血不足，所以会晕。如果实在不行，那就吃些猪肉。...展开

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合年龄，你属于体位性低血压，是由于体位改变，血压调节不能及时导致的
      指导意见：
      建议你不要紧张，这个年龄还在发育阶段，注意休息和饮食，不要熬夜，平时注意适当锻炼很重要