健康咨询描述: 颈椎不好,头晕脑胀,恶心,头发木,血压还不稳定,心跳快,我应该怎么办?有半年了,太遭罪了,
单纯的颈椎问题不至于引起你这些情况,可能还是有些心理精神因素问题。最好是到头颈外科或者是骨外科找大夫看看。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张。也可以适当服用颈复康颗粒。
你好,根据你描述的情况,建议生活规律,按时作息,避免劳累,清淡饮食,避免油腻及辛辣刺激性食物,可以从事游泳,打羽毛球,放风筝等运动,,避免长时间看手机,玩电脑等,保持情绪稳定。监测血压,必要时遵医嘱降压治疗
以上是对“颈椎不好,头晕脑胀,恶心,头发木,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!颈椎牵引是个疗效显著的治疗方法;平卧位时枕头高度等同站立时头部的状态与床的距离,侧卧位时耳离床的距离即为枕头的高度,枕头高度适宜,也是很重要的保护措施;颈椎保暖也很必要
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