你好,根据您的描述,如果是有腰椎间盘突出的话,是回不去了,只能够尽量缓解病情。治疗可先做腰椎牵引,减轻神经压迫。同时进行,中药烫疗,中药热敷,针灸,推拿按摩,贴膏药(奇正贴膏),用正骨水外搽搓热等治疗。如果症状已经严重影响生活自理,那建议手术治疗。
游泳可以吗
游泳可以的呢。
根据你的情况描述,首先要积极的睡,有硬板床休息,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,避免数量加强保暖,可以适当的进行腰椎牵引,也不能进行推拿按摩,这些治疗措施可以减轻症状,但是突出的椎间盘不会回去。
游泳可以吗?
游泳也是可以的,但是不要太劳累,避免受凉。
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