早晨起来测量血压很高

      成人正常血压的标准是收缩压90-140mmhg，舒张压60-90mmhg,根据你的描述，休息不好熬夜会引起血压暂时升高，可以先观察。同时建议低盐低脂饮食，增加活动量，控制体重。

      您好！影响血压的因素有很多如运动、情绪激动、睡眠不好等，请您注意休息，适当参加体育锻炼，保证睡眠充足，避免熬夜，饮食不宜过饱，调整几天后看看血压怎么样？

      你好，血压偏高和精神紧张，熬夜睡眠不好都有关糸，想要血压恢复正常，首先保证足够的睡眠，不能熬夜，饮食清淡，不要吃的油腻或者是高盐饮食，可以口服菊花茶，有降压的作用。
      以上是对“早晨起来测量血压很高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，正常的血压收缩压在120毫米汞柱，舒张压在90毫米汞柱，如果连续三天在不同的时间内高出正常范围为高血压，但一次测定不能作为判定的标准。因此不要有过多的顾虑。如果要求服药可以服用一片依那普利。

      病情分析：
      考虑高血压引起的现象，会有血压升高，头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。
      指导意见：
      建议低盐饮食，注意休息和保暖，缓解心理压力，有利于降压，必要时口服降压零号调理，能够有所帮助。