长了很多这种不知道什么东西

      内分泌旺盛，饮食辛辣刺激厚味等，可以出现血热而使起痘起疹。而休息不好，睡眠少，或压力过大，也可以引起内分泌失调，起痘起斑肤色暗，痘疮增加。病毒感染，蚊虫尘螨等也会引起痘痘。
      建议饮食清淡，避免辛辣燥热、海鲜发物等；注意休息，勿熬夜，勿过度劳累；舒畅情志。彻底清洁皮肤。薄荷水洗浴，涂抹芦荟胶，抗敏修复。调理一段时间就会好的。

      病情分析：
      你好，看你发过来的照片，面部皮肤上的这些小红点考虑是过敏因素引起的，如果你最近一段时间更换了护肤品或者化妆品的牌子的话，应该就是这个原因导致的，有时也跟接触了其他的过敏的东西，或者长时间的日晒有关。
      指导意见：
      如果不疼不痒，没有什么感觉的话，可以暂时不使用药物来治疗，不过可以涂抹芦荟胶，而且最近一段时间，最好不要涂抹有刺激性的护肤品化妆品，要尽量的不要使用面膜，尽量避免日晒，也不要吃一些刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，通过你叙述的这种状况和提供的图片分析来看与内分泌紊乱有关。
      指导意见：
      建议：你可以口服中成药，逍遥散和清热暗疮片调理治疗改善症状饮食，注意避免进食辛辣刺激食物。
      以上是对“长了很多这种不知道什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！