运动打球后膝盖下方痛

      你好，根据你的情况，应该考虑是膝关节的滑膜炎，首先还是要积极的注意休息。加强保暖，避免受凉，避免剧烈运动，运动之前充分热身，可以热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，必要的话可以进行局部的封闭治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑胫骨结节炎，这是肌肉肌腱附着点，活动牵拉这个地方骨头，容易导致胫骨结节炎。
      指导意见：
      这种情况先休息看看，减少活动，避免剧烈活动，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射，外用扶他林软膏，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠

      病情分析：
      你好，由于你的身体重量太大，做过于超负荷的运动会增加腿部负荷的加重
      指导意见：
      建议你不要做剧烈的运动，适当的活动活动，不要给腿部增加过量的负荷运动，每天可以适当的做些合适的运动
      以上是对“运动打球后膝盖下方痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，患者一定要知道，很多人运动前都没有暖身的习惯，没有经过暖身的人在运动时很容易让膝盖承受巨大压力。而且做腿部伸展操很容易让膝盖受伤。运动之前必须适当暖身，以免受伤。第二，一定要了解，肥胖的人比正常的体型的人，膝关节承受的重量要大，肥胖的人更容易膝盖疼。第三，一定要知道，过度运动不仅达不到预期想要的效果，而且会降低身体体能，容易让膝关节受伤，要适度运动。
      指导意见：
      建议患者一定要在意识。平时的生活中要注意个人女生放松心情。一定注意休息，不要太紧张，要多食蔬菜水果。西部。热敷制动。消炎止痛，对症治疗。不见好转，要去医院复查，以免延误病情。