姨妈来了肚子疼正常吗？怎么可以缓解疼痛

      你好，根据你的咨询考虑还是痛经，。这个情况下不需要担心。影响不大。
      指导意见：
      一般情况下月经期注意休息和服用药物缓解症状。可以服用元胡止痛片和止痛药芬必得胶囊。另外不能吃辛辣刺激性食物。
      

      您好！您月经期腹痛考虑有可能是痛经，腹痛可以局部温热敷，注意保暖，避免受凉，月经期间不宜进食生冷寒凉食品，宜进食温性食品，必要时去医院就诊，在医生指导下用药治疗。
      

      您好，来月经肚子疼，其实这就是痛经的一种表现，它是因为女性在月经期间子宫内膜前列腺素增高导致的，也有的人表现为腰酸、腿疼、特别怕冷等。建议首先可以多喝些热水，姜糖水更好或者用毛巾热敷，能够驱寒保暖，缓解痛经。如果天气不好，尽量就不要外出，以免加重。经期一定要注意休息，避免劳累和剧烈运动，尽量使心情舒畅，饮食上，忌食生冷、辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“姨妈来了肚子疼正常吗？怎么可以缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，多注意平常的饮食习惯和种类很重要的，减少生冷硬辛辣刺激食物摄入，以蒸煮炖方式为主，注意局部清洁卫生，月经期更不能吃寒凉食物，喝姜糖水驱寒，注意局部清洁卫生，希望对你有提示