关于产后如何保养的问题
女 | 30岁 悬赏6个健康币
2019-06-20 17:34:14
4人回复
来自沈阳市
健康咨询描述： 生完小孩三年多了，脸上斑点很多，特别是鼻梁两边，而且脸上该有的皱纹都有了。请问吃点什么调理一下呢
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医生回复区
2019-06-20 17:40:53 我要投诉
对于女性来说，生孩子前后的变化是非常大的，生了孩子之后身材会走样，皮肤会变差。有了孩子也不能忘了美，所以产后要积极保养。1、可以做一些运动，比如说跑步或者是练习瑜伽，通过运动来修复自己的体型，当然，个人抵抗力也会增加，气色慢慢会变好。2、饮食要多吃一些滋养性的食物，像大豆，红枣阿胶等都有补充营养的作用。产后心理调整也很关键，长期抑郁会使自己很压抑，多保持开朗愉悦的心情。
2019-06-20 17:37:39 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的症状描述你的情况，就是产后三年了脸上有很多斑点。
指导意见：
你的情况产后三年了，如果有半点的话，应该是跟内分泌有关，建议你去医院看一下中医，然后让中医给你切脉，开具处方，进行中药调理，效果比较好。
2019-06-20 17:40:22 我要投诉
病情分析：
你好。根据你所描述的情况，多考虑是属于雀斑或是色素沉着所引起的。
指导意见：
在治疗上没有什么特殊治疗的办法。积极地加强营养，做好面部护理。你也可以通过中医在中医的指导下服用中草药进行调节
以上是对“关于产后如何保养的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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